Consulté par de nombreux sportifs de haut niveau, l’ostéopathe permet non seulement de soulager les douleurs en redonnant de la mobilité à l’ensemble de l’organisme, mais aussi de prévenir l’apparition de nombreux maux en réalisant un bilan régulier (tous les 6 mois). Continue reading
Toutes les mamans le diront, la grossesse provoque de nombreux changements corporels, entrainant pas mal de désagréments. Pour soulager ces maux, l’ostéopathie peut être une solution. Elle va en effet aider le corps à s’adapter progressivement à ses modifications en relâchant les tensions accumulées.
Grâce à une approche globale, l’ostéopathe va ainsi rétablir un équilibre à votre corps en libérant les zones de restriction de mobilités qui provoquent des douleurs. En manipulant doucement les zones concernées, le professionnel se charge de ré-harmoniser et d’améliorer la mobilité des structures.
Lombalgie, sciatique, gêne respiratoire, reflux gastrique, constipation, troubles du sommeil … ces symptômes sont malheureusement le lot de nombreuses femmes enceintes. La majorité des médicaments étant à proscrire pendant la grossesse, les futures mamans ont tendance à accepter ces désagréments alors que l’ostéopathie peut permettre de les soulager.
N’hésitez à en parler avec votre sage-femme ou gynécologue !
L’idéal serait d’aller consulter un ostéopathe dès le désir de grossesse afin de préparer son organisme à accueillir un fœtus mais aussi d’éliminer les difficultés de conception liées à des causes mécaniques.
Une fois la grossesse installée, il est conseillé de consulter au 3ème mois, au 6ème mois et un mois avant l’accouchement afin de s’assurer de la bonne mobilité du bassin. En effet, une consultation lors des derniers mois peut aussi permettre d’aider le bébé à se mettre dans l’axe en améliorant la mobilité des articulations ostéo-ligamentaires du petit bassin et prépare la maman à un accouchement plus serein.
Bien sûr, toute apparition de douleur peut être à l’origine d’une consultation.
L’ostéopathie étant sans danger pour maman et bébé, lancez-vous les yeux fermés !
L’ostéopathe intervient sur la structure osseuse et musculo-ligamentaire et ne touche pas votre enfant. Lorsque celui-ci est en siège, le spécialiste n’est en aucun cas habilité à effectuer une version pour le retourner. Son travail consiste à équilibrer le contenu/ contenant en libérant le bassin et le diaphragme et faire en sorte que le bébé puisse se retourner librement si cela lui est possible.
Suite à l’accouchement, on retrouve souvent les patientes avec une sphère gynécologique qui a souffert (forceps, spatules, cuillères, …) et un bassin qui a parfois gardé une position de grossesse. Il faut alors l’aider à revenir dans une position antérieure à la grossesse afin de préparer sereinement l’étape des rééducations par exemple celle du périnée avec la participation de votre sage-femme pour un résultat optimal. Idéalement il est bien de consulter un mois après l’accouchement mais sachez qu’il n’y a pas de contrainte de temps, on laisse aux mamans le temps de récupération nécessaire. S’il arrive qu’elles souffrent trop alors on interviendra le plus rapidement possible.
L’accouchement constitue l’un des premiers traumatismes subit par l’enfant. Qu’il soit trop court, trop long, spontanée ou provoquée, avec des difficultés de descente ou de passage, avec l’utilisation de forceps ou de ventouse, par voies basses ou par césarienne, il influence la formation et la souplesse des os du crâne.
C’est pourquoi, l’accouchement peut occasionner des troubles fonctionnels pouvant engendrer des symptômes immédiats ou qui apparaitront plus tard dans la vie de l’enfant.
Afin d’avoir des résultats optimaux et ne pas laisser votre enfant avec un inconfort grandissant, il est conseillé de consulter son ostéopathe dès les premières semaines suivant l’accouchement.
Ces consultations ne remplacent en aucun cas le suivi par le pédiatre ou spécialiste dont l’enfant aurait besoin.
Les techniques manuelles utilisées sont très douces et indolores. L’ostéopathe va procéder d’abord à un interrogatoire complet sur le déroulement de la grossesse, de l’accouchement et sur le comportement de l’enfant. Il va ensuite examiner l’enfant dans sa manière de se comporter, sa posture, sa tonicité…Il va procéder à une phase de tests afin de déterminer les dysfonctions ostéopathiques puis une phase de traitement où il va relâcher les tensions musculaires et redonner de la mobilité aux structures qui en auraient perdu.
L’ostéopathe finira sa consultation par une série de conseils (mode de portage, alternance de position, etc…). Il faut dans la majorité des cas, une à trois séances pour avoir un résultat. La première année, un suivi un peu plus poussé est conseillé (tous les 3-4 mois).
La pratique d’un sport, la croissance osseuse, le poids du cartable, une mauvaise posture, un traumatisme au sport, sont autant de sources de conflits qui peuvent engendrer des troubles ou des douleurs.
De plus, des travaux dentaires (la pose d’un appareil), la succion du pouce dans la bouche, un choc à la tête peuvent entraîner une perturbation de l’état de santé et de l’équilibre de votre enfant (apparition de troubles du sommeil, chute des résultats scolaires, manque de concentration, migraines, irritabilité).
Pour faire un bilan ostéopathique annuel, dès les premiers pas, avant le démarrage d’une activité sportive, en suivi d’un sport, en suivi de travaux dentaires et à chaque rentrée scolaire.
La prise en charge de l’enfant et du nourrisson par un ostéopathe ne remplace en aucun cas le suivi médical par son pédiatre ou par un autre spécialiste dont il aurait besoin.
Un travail devant un poste d’ordinateur ou un travail plus physique, le métro, la voiture sont souvent responsables de mauvaises postures pouvant donnant des douleurs de dos, de nuque, des tensions musculaires. Continue reading